Sicher deine Instagram-Passwörter zu ändern ist wie das Wechseln des Schlosses an deiner Haustür.
Du würdest es ja auch nicht einfach so offen lassen oder? Genau so ist es mit den digitalen Schlössern die deine Accounts schützen.
Dein Instagram-Passwort: Eine Sache der Sicherheit
Als erfahrener Social-Media-Nutzer weiß ich: Sicherheit im Netz ist kein Luxus sondern ein Muss.
Manchmal vergessen wir das im Alltag weil wir uns in der digitalen Welt so wohlfühlen.
Doch gerade auf Instagram wo wir so viele persönliche Einblicke teilen ist es unerlässlich unsere Accounts zu schützen.
Warum solltest du dein Passwort ändern?
Es gibt viele gute Gründe dein Instagram-Passwort regelmäßig zu ändern.
Stell dir vor jemand findet dein Passwort heraus – das könnte ein Freund sein der es ausversehen gesehen hat oder ein Hacker der sich Zugang zu deinen Daten verschafft.
Wenn du dein Passwort regelmäßig änderst minimierst du das Risiko dass jemand unbefugten Zugriff auf dein Profil erhält.
Hier ein paar Szenarien in denen ein Passwort-Wechsel sinnvoll ist:
- Du hast dein Passwort vergessen: Das passiert uns allen! Wenn du dein Passwort vergessen hast ist das Zurücksetzen die einfachste Möglichkeit wieder Zugriff auf dein Profil zu bekommen.
- Du vermutest dass jemand anderes dein Passwort kennt: Vielleicht hast du dein Passwort an einem öffentlichen Computer verwendet oder es einem Freund erzählt. Um auf Nummer sicher zu gehen solltest du dein Passwort dann ändern.
- Du hast dein Passwort auf einer anderen Plattform verwendet: Wenn du dein Passwort auf mehreren Websites oder Apps verwendest solltest du sie alle ändern sobald du dein Instagram-Passwort geändert hast. So minimierst du das Risiko dass ein Hacker mehrere Konten gleichzeitig übernehmen kann.
- Du hast ein neues Smartphone oder Tablet: Wenn du ein neues Gerät verwendest ist es sinnvoll dein Passwort zu ändern um sicherzustellen dass keine alten Daten auf deinem alten Gerät dein Konto gefährden.
- Es wurde ein Sicherheitsleck bei Instagram gemeldet: Wenn es bei Instagram ein Sicherheitsleck gibt solltest du dein Passwort sofort ändern.
- Du hast kürzlich deine E-Mail-Adresse geändert: Ändere dein Passwort nachdem du deine E-Mail-Adresse geändert hast um sicherzustellen dass dein Konto weiterhin sicher ist.
Mit einem Passwort-Manager wie NordPass kannst du dich entspannt zurücklehnen denn er verwaltet deine Passwörter sicher und generiert komplexe einzigartige Passwörter für all deine Accounts.
Wie ändere ich mein Instagram-Passwort?
Das Ändern deines Passworts ist ganz einfach sowohl in der App als auch über den Browser.
So funktioniert es in der App:
- Öffne die Instagram-App.
- Tippe auf dein Profilbild in der unteren rechten Ecke.
- Tippe auf die drei horizontalen Linien in der oberen rechten Ecke.
- Wähle “Einstellungen”.
- Tippe auf “Datenschutz”.
- Tippe auf “Passwort”.
- Gib dein aktuelles Passwort ein.
- Gib dein neues Passwort ein und bestätige es.
- Tippe auf “Fertig”.
So funktioniert es im Browser:
- Logge dich auf der Instagram-Website ein.
- Klicke auf dein Profilbild in der oberen rechten Ecke.
- Klicke auf “Profil bearbeiten”.
- Klicke auf “Passwort ändern”.
- Gib dein aktuelles Passwort ein.
- Gib dein neues Passwort ein und bestätige es.
- Klicke auf “Passwort ändern”.
Dein Passwort vergessen? Kein Problem!
Wenn du dein Passwort vergessen hast keine Panik! Instagram bietet dir mehrere Möglichkeiten dein Passwort zurückzusetzen:
Passwort zurücksetzen über E-Mail:
- Gehe auf die Instagram-Anmeldeseite entweder in der App oder im Browser.
- Tippe auf “Passwort vergessen?” oder “Hilfe beim Anmelden”.
- Gib deinen Benutzernamen deine E-Mail-Adresse oder deine Telefonnummer ein.
- Instagram schickt dir eine E-Mail mit einem Link zum Zurücksetzen deines Passworts.
- Klicke auf den Link und folge den Anweisungen.
Passwort zurücksetzen über Facebook:
Wenn dein Instagram-Konto mit deinem Facebook-Profil verknüpft ist kannst du dein Passwort auch über Facebook zurücksetzen.
- Öffne die Instagram-App.
- Tippe auf “Passwort vergessen?” auf der Anmeldeseite.
- Wähle “Mit Facebook anmelden”.
- Melde dich bei Facebook an.
- Folge den Anweisungen um dein Instagram-Passwort zurückzusetzen.
Wichtig: Wenn du dein Passwort vergessen hast ist es wichtig dass du deine E-Mail-Adresse oder Telefonnummer kennst die mit deinem Instagram-Konto verknüpft ist. Ohne diese Informationen kannst du dein Passwort nicht zurücksetzen.
Noch mehr Sicherheit für deinen Instagram-Account
Du hast jetzt dein Passwort geändert – super! Aber es gibt noch weitere wichtige Punkte die du beachten solltest um dein Instagram-Konto zu schützen.
Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA) aktivieren
Die Zwei-Faktor-Authentifizierung ist ein zusätzlicher Schutz für dein Instagram-Konto.
Wenn du 2FA aktivierst musst du dich nach der Eingabe deines Passworts mit einem zweiten Code anmelden der dir per SMS oder in einer App auf dein Smartphone gesendet wird.
So wird es für Hacker viel schwieriger sich Zugang zu deinem Account zu verschaffen.
So aktivierst du 2FA auf Instagram:
- Öffne die Instagram-App.
- Tippe auf dein Profilbild in der unteren rechten Ecke.
- Tippe auf die drei horizontalen Linien in der oberen rechten Ecke.
- Wähle “Einstellungen”.
- Tippe auf “Sicherheit”.
- Tippe auf “Zwei-Faktor-Authentifizierung”.
- Wähle eine Methode aus: SMS oder Authenticator-App.
- Folge den Anweisungen.
Vorsicht vor Phishing-Angriffen!
Phishing-Angriffe sind eine beliebte Methode für Hacker um an deine Anmeldedaten zu gelangen.
Sie schicken dir gefälschte E-Mails oder Nachrichten die aussehen als ob sie von Instagram stammen.
Diese Nachrichten enthalten oft Links zu gefälschten Anmeldeseiten auf denen du deine Anmeldedaten eingeben sollst.
Diese Daten landen dann in den Händen der Hacker.
Wichtig: Klicke niemals auf Links in E-Mails oder Nachrichten von denen du nicht sicher bist ob sie von Instagram stammen. Gehe stattdessen immer direkt auf die Instagram-Website wenn du dich anmelden möchtest.
Sichere dein Passwort mit einem Passwort-Manager
Ein Passwort-Manager ist wie ein digitaler Tresor für deine Passwörter.
Er speichert deine Passwörter sicher und verschlüsselt sodass niemand außer dir darauf zugreifen kann.
Außerdem generiert ein Passwort-Manager komplexe und einzigartige Passwörter für all deine Accounts sodass du dir keine Gedanken mehr über die Passwort-Sicherheit machen musst.
NordPass ist ein sicherer und einfach zu bedienender Passwort-Manager den ich jedem empfehle. Er hilft dir starke Passwörter für alle deine Accounts zu erstellen und diese sicher zu speichern. So kannst du sicher sein dass deine Daten immer gut geschützt sind.
Was tun wenn dein Instagram-Konto gehackt wurde?
Wenn du glaubst dass dein Instagram-Konto gehackt wurde solltest du sofort Maßnahmen ergreifen.
Ändere dein Passwort melde dich von allen Geräten ab bei denen du angemeldet warst und melde den Vorfall an Instagram.
So meldest du einen gehackten Instagram-Account:
- Öffne die Instagram-App.
- Tippe auf “Hilfe beim Anmelden”.
- Tippe auf “Mein Konto wurde gehackt”.
- Folge den Anweisungen.
Wichtig: Stelle sicher dass du deine E-Mail-Adresse oder Telefonnummer kennst die mit deinem Instagram-Konto verknüpft ist. Ohne diese Informationen kannst du dein Konto nicht wiederherstellen.
Zusammenfassung: So schützt du deinen Instagram-Account
- Ändere dein Passwort regelmäßig. Es ist eine gute Idee dein Passwort alle paar Monate zu ändern.
- Aktiviere die Zwei-Faktor-Authentifizierung. Das schützt dein Konto vor unbefugtem Zugriff.
- Sei vorsichtig vor Phishing-Angriffen. Klicke niemals auf Links in E-Mails oder Nachrichten von denen du nicht sicher bist ob sie von Instagram stammen.
- Verwende einen Passwort-Manager. Das hilft dir sichere und einzigartige Passwörter für all deine Accounts zu erstellen.
- Melde es an Instagram wenn du glaubst dass dein Konto gehackt wurde. Instagram kann dir helfen dein Konto wiederherzustellen.
Mit diesen Tipps kannst du deinen Instagram-Account sicher halten und dich entspannt durch die Welt der sozialen Medien bewegen.